關於跌打骨傷要熱敷定冷敷?尖沙咀、旺角及銅鑼灣中元堂正骨整脊復位整骨啪骨醫舘

尖沙咀、旺角及銅鑼灣中元堂中醫跌打正骨整脊復位骨傷科醫舘可以幫助治療或舒緩那些病患?

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中醫跌打正骨整脊復位骨傷科治療你的病患,讓你重拾健康活力!

 

💥 跌倒受傷?瘀傷疼痛?不用擔心!我們的中醫跌打正骨整脊復位骨傷科專家將為你提供最有效的治療方案,讓你快速康復!💪

✅ 好處一:舒緩疼痛,加速康復
我們的專業醫師將運用中醫獨特的技術和經驗,針對你的病情進行全面評估和治療。通過跌打、正骨、整脊和復位等療法,有效緩解疼痛,促進骨骼和肌肉的康復,讓你重拾健康活力!💆‍♂️💆‍♀️我們的中醫師會根據你的具體情況制定個性化的治療方案,針對你的症狀和需求。

 

✅ 好處二:個性化治療,針對你的需求
我們的醫師會根據你的病情和身體狀況,量身定制治療計劃。無論是跌打損傷、扭傷、骨折還是關節問題,我們將提供最適合你的治療方案,確保你得到最好的效果!🎯中醫理論強調平衡身體的能量流動,透過復位、按摩和針灸等技法,刺激身體的自我修復機制,加速傷口癒合,促進組織再生,使你的康復之路更迅速!🌱🔁

 

✅ 好處三:舒適的治療環境,專業的服務
我們致力於為每位病患提供舒適、溫馨的治療環境。我們的醫師和護理人員將以專業、友善的態度,全心全意照顧你的健康需求。讓你在治療過程中感受到溫暖和關懷!🏥❤️

中醫跌打正骨整脊復位骨傷科:治療病人的分享

我曾經因為不小心扭傷了腰,痛得直不起腰來。 在這種情況下,我選擇去中醫跌打正骨整脊復位骨傷科進行治療。 在治療過程中,老師傅先對我的腰傷進行仔細的檢查,然後再進行針對性的治療。

治療過程中,我感受到老師傅專業的技術和細心的關懷。 他一步一步地指導我進行正骨脊復位治療,讓我的腰傷得到了明顯的緩解。 治療完畢,我感覺到身體輕鬆自如,腰傷已經好轉了很多。

中醫跌打正骨整脊復位骨傷科的好處在於,它不僅能治療骨折、扭傷等骨傷問題,還可以調整身體功能、增強身體免疫力。 而且,治療過程中痛苦小、恢復快,對身體沒有明顯的副作用。

在治療過程中,我深深體會到中醫跌打正骨整脊復位骨傷科的優勢。 它不僅可以解決眼前的健康問題,還可以增強身體的抵抗力,並預防未來的問題。 如果你也遇到了骨傷問題,不妨來試試中醫跌打正骨整脊復位骨傷科的治療方法。

大家睇完中醫跌打正骨整脊復位骨傷科後,仍可用以下方式也可以緩解跌打傷害:

調整日常活動:避免重複引起疼痛的動作,減少受傷部位的使用。針灸治療:透過針灸刺激穴位,能夠促進血液循環、減輕疼痛和消除腫脹。


中藥治療:使用具有活血化瘀、舒筋活絡等作用的中藥,如三七、紅花等,可以緩解疼痛、促進恢復。


補充營養:確保充足的蛋白質、維生素和礦物質的攝入,特別是鈣、磷等元素,有助於骨骼和軟組織的修復。


正確姿勢:在日常生活中保持正確的姿勢,避免長時間保持相同姿勢,特別是頸部、腰部和膝關節等容易受傷的部位。
強化訓練:針對容易受傷的部位進行強化訓練,提升肌肉力量和關節穩定性,預防再次受傷。


再之及時就醫:若傷勢較重或持續不愈,應及時就醫,避免病情惡化或留下後遺症。


需要注意的是,以上方法僅作為緩解跌打傷害的參考,具體應用需依個人狀況及醫師建議進行。

除了上述的方法之外,以下還有一些其他的方法可以緩解跌打傷害:

1. 休息:避免受傷部位受到進一步壓力和損傷,給予受傷部位充分的休息時間。


2. 冰敷:在跌打傷害發生的24-48小時內,可以使用冰袋冰敷,每次敷冰時間應不超過20分鐘,以減輕疼痛和腫脹。


3. 壓迫:使用彈性繃帶或護踝等壓迫器具,減少受傷部位的腫脹和淤血。


4. 抬高:將受傷部位抬高,以促進血液回流,減輕腫脹。


5. 熱敷:在跌打傷害發生後的48小時後,可以使用熱毛巾或熱水袋進行熱敷,每次敷熱時間應不超過30分鐘,以促進血液循環和組織修復。


6. 按摩:輕柔地按摩受傷部位,有助於緩解疼痛和促進血液循環。 但要注意不要過度按摩,以免加重傷害。


7. 運動復健:在醫生或物理治療師的指導下,進行適當的運動復健訓練,以促進受傷部位的恢復和預防再次受傷。

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九龍旺角跌打正骨整脊啪骨整骨復位針炙及拔罐醫舘

中元堂(旺角醫舘)地址:九龍旺角西洋菜南街1A號百寶利商業中心11樓02及03室(港鐵旺角站E2出口或港鐵油麻地站A2出口) Mong Kok clinic address: Room 2 & 3, 11/F, Pakpolee Commercial Centre, 1A Sai Yeung Choi Street South, Mong Kok, Kowloon, Hong Kong Google Map: https://maps.app.goo.gl/rF7jBwMUTCp5UxbW9

中元堂(九龍旺角跌打正骨整脊啪骨復位針炙及拔罐醫舘痛症治療中心)

 

 

香港銅鑼灣跌打正骨整脊啪骨整骨復位針炙及拔罐醫舘

中元堂(銅鑼灣醫舘)地址:銅鑼灣富明街1-5號寶富大樓3樓O室(么鳳樓上) Causeway Bay clinic address: Flat O 3/F, Po Foo Building, 1-5 Foo Ming St, Causeway Bay Google Map: https://maps.app.goo.gl/HzPiknywAfj1yrNx7

中元堂香港銅鑼灣跌打正骨整脊啪骨復位針炙及拔罐醫舘痛症治療中心

 

 

九龍尖沙咀跌打正骨整脊啪骨整骨復位針炙及拔罐醫舘

中元堂(尖沙醫舘)地址:九龍尖沙咀北京道65至69號環球商業大廈7樓703室(港鐵尖沙咀站i squre 即H出口) Tsim Sha Tsui clinic address:Room 703, 7/F, UNIVERSAL COMMERCIAL BUILDING, No. 65-69, PEKING ROAD, TSIM SHA TSUI, KOWLOON Google Map: https://goo.gl/maps/TL1U6f5L6rimu2DN6

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香港人被受痛症(膝蓋疼痛、退化性膝關節疼痛、原發性骨關節炎、五十肩、肩周炎、腰椎間盤突出、坐骨神經痛、椎骨退化、關節炎、類風濕性關節炎、強直性脊柱炎、慢性炎症)困擾嗎?

         根據香港中文大學醫學院賽馬會公共衞生及基層醫療學院研究,九成受訪長者有兩個或以上痛症部位,其中包括有膝部、背部及肩膊,但膝痛佔最多。當然痛症還有不少,其中包括了 :膝蓋疼痛(膝痛)、退化性膝關節疼痛、原發性骨關節炎、五十肩肩周炎、腰椎間盤突出、坐骨神經痛、椎骨退化、關節炎、類風濕性關節炎、強直性脊柱炎、慢性炎症……

        膝蓋疼痛是中醫跌打正骨整脊復位醫師經常面對的痛症,並且在老年人中很普遍。 膝蓋是人體最大的關節,也是最複雜的關節之一。 作為承重關節之一,它在我們進行日常活動時會吸收大量壓力。 比如跑步、爬樓梯時,膝蓋承受的壓力大約是身體重量的三倍。 而在這些病例中,膝骨關節炎是最常見的病症,佔10%以上。 但從正面看待,疼痛(痛症)本身不一定是壞事。 它通常可以提醒我們注意我們的身體。

        慢性膝關節疼痛的常見類型 退化性膝關節疼痛(原發性骨關節炎) 隨著膝蓋長期承受身體壓力,膝關節的軟骨會隨著時間的推移逐漸磨損。 隨著軟骨的磨損,它會導致骨刺的形成、關節變形和將關節固定在一起的結締組織退化。 這些物理變化會導致關節疼痛和僵硬,進而影響膝關節的活動性和功能。 這在 50 歲以上的人群中更為常見。 創傷後膝關節疼痛(創傷後關節炎 – 繼發性骨關節炎) 這種類型的膝蓋疼痛是由於身體受傷而引起的。 膝蓋受傷會導致軟骨、骨骼或周圍結構受損,從而改變關節的力學並使其更快磨損。 軟骨的這種逐漸退化有時可能在初始損傷沒有任何表面表現的情況下發生。 軟骨退化會導致骨刺和軟骨鈣化。 它的特點是關節疼痛和關節活動度下降。 它可以發生在任何年齡組,但更常見於青壯年。

中醫跌打正骨整脊復位醫師如何看待慢性膝痛?

        中醫將膝痛歸為“痺證”。 是指外感風、寒、濕、熱等邪氣侵襲,導致經絡氣血運行不暢的證候。 這會導致關節和四肢疼痛、沉重、酸痛、麻木和腫脹,常伴有受累關節的活動範圍縮小、關節僵硬,嚴重者還會出現關節變形。 常見的原因包括肥胖、不正確的步行習慣、重複下蹲和將膝蓋暴露在寒冷的環境中。 症狀包括受影響的膝關節疼痛和腫脹、膝關節運動時發出磨擦聲或爆裂聲、關節僵硬、膝關節發冷和活動範圍縮小。 膝關節處於輕微彎曲的位置時最不穩定。 在這個位置,任何來自膝關節內側或外側的外力擊打都容易導致內側副韌帶和外側副韌帶損傷。 在治療之前,我們需要首先確定疼痛是否是由身體外傷引起的。 我們需要排除任何可能的骨折、脫位或半月板或十字韌帶損傷。 在這種情況下,患者可能需要接受外科手術來修復骨折或受損的半月板或韌帶。 中醫治療更適用於因逐漸退化而發生的慢性膝關節疼痛,表現為不同程度的軟骨損傷和/或關節間隙縮小。 推拿和針灸等治療旨在減緩病情的發展。

中醫跌打正骨整脊復位針灸醫師治療

        根據中醫跌打正骨整脊復位醫師的臨床經驗,很多膝關節疼痛并不是關節本身的問題,而是股四頭肌的問題。 股四頭肌位於大腿前部。 “股四頭肌”的拉丁文翻譯是四頭肌。 它實際上是一組四塊獨立的肌肉:股直肌、股外側肌、股內側肌和股中間肌。 它們是您身體中最大和最強壯的肌肉之一。 收縮這些肌肉可以讓您伸展膝蓋,執行諸如步行、跑步、跳躍、從椅子上站起來或舉起重物等任務。 股四頭肌在維持膝關節的穩定性方面也起著重要作用。 股四頭肌無力或緊張都會導致膝蓋疼痛。 當股四頭肌功能不正常時,膝蓋必須承受更多的負荷,並且隨著時間的推移更容易退化或受傷。 由股四頭肌問題引起的慢性膝蓋疼痛通常表現為爬樓梯時膝蓋疼痛。 治療這種類型的膝蓋疼痛并不復雜,而且通常非常有效。 推拿或針灸通常在股四頭肌上的壓痛區域或肌肉結上進行。 膝蓋周圍的穴位也是常用的,如血海、梁丘、督脈、內溪眼、足三里、陽陵泉等。

如果不希望作中醫治療,還有其他方法嗎?——肌肉強化練習

        當您感到膝蓋疼痛時,您可能會本能地停止鍛煉。 但是,不活動實際上會使您的症狀惡化。 休息會導致膝蓋周圍的肌肉變弱,使膝蓋無法承受您的體重,從而導致更大的疼痛。 參加適當的低衝擊運動可以加強膝蓋周圍的肌肉,讓膝蓋更好地吸收衝擊力,改善膝關節疼痛和僵硬。 這些鍛煉包括步行、游泳、騎自行車和水中有氧運動。 在游泳池鍛煉是膝蓋疼痛患者的最佳運動選擇,因為水的浮力支撐您的體重,因此可以減輕膝蓋的壓力。 記得在任何運動前熱身。

      熱敷定冷敷? 跌打骨傷正骨整脊復位整骨啪骨對五十肩、頸椎病、胸椎移位、椎間盤突出、頸椎移位,跌打骨傷正骨整脊復位整骨啪骨可治療腰痛、頭痛、肩頸痛、膝痛、手肘痛、手腕痛、足踝痛、足跟痛、背痛、頸椎錯位、腳痛等,都有有一定的療效的。
但當然都要經我們的醫師睇症後方能作準的

跌打是廣東拳師的專利?

        民初時間,社會搵食艱辛,拳師除了教拳之外,還會藉幫大家睇跌打,賺取生活費。當時跌打損傷包括刀槍、跌親、毆打、閃腰、刺傷、擦傷、運動損傷等,傷處多有疼痛、腫脹、出血等,輕則以軟組織損傷為主,較嚴重可以是骨折、脫臼或內臟損傷。
        以一些經常從事體育運動的朋友而言,睇跌打師傅似乎是家常便飯,泛指人因跌、打、碰、磕等原因所致的軟組織損傷,以腫脹、疼痛為主要表現。有些人發生跌打損傷後,急於診治,往往使用藥物熏洗,其實有時候這樣做極易事與願違。不但沒有療效,而且病情會越來越嚴重。
跌打損傷如何快速消腫呢?如果只損傷了軟組織,適當的時候採用中草藥熏洗,有益於緩解症。中醫所用的熏洗藥多由當歸、三七、紅花、白芍、牛膝、沒藥、乳香、五靈脂等中草藥配伍而成,具有活血化瘀、止痛消腫的功效。但是有時候也只是表面功夫。
        但是,如果跌打損傷剛剛發生,馬上就用藥物洗治,患處血管就會加劇擴張,滲血、水腫也會隨之加重,不僅會造成軟組織粘連和局部功能減弱,而且還極易增強疼痛感。因此,應在發生損傷後立即採用冷敷,這樣可使患處血管收縮並減少出血、水腫和疼痛。到損傷的第三四天后再採用三七活血膏外敷洗,連用幾日,便可達到活血化瘀、止痛消腫的效果。

脊椎(脊柱)可透過跌打骨傷正骨整脊復位整骨啪骨針灸拔罐改善嗎?

       跌打骨傷正骨整脊復位整骨啪骨針灸拔罐醫師一定很關注脊椎健康。
        因為脊椎(脊柱)在我們廣東話叫做大陣,它為我們的五臟六腑提供養份,因我們全身的器官都是掛在脊柱上,如果脊柱出了問題,以科學角度而言,是會阻礙營份提供,在中醫的角度,脊椎是督脈所在,是兩大經絡之一,若有問題,則必定影響健康。

脊椎有問題,全身都會出問題,仲唔快些找你的跌打骨傷正骨整脊復位整骨啪骨針灸拔罐醫師檢查?

        跌打醫師認為脊椎最要由數個部份組成,分別為頸椎,胸椎、腰椎、骶椎及尾椎。
我們可先簡略說說其中三個組成部位,如果出現問題,或有可能導致的問題:
頸椎:頭痛、眩暈、眼胀、眼朦、視力障礙、上肢疼痛、麻痹 、鼻敏感、顳頜關節疼痛、牙痛、耳鳴、耳脹、聽力下降、失眠或嗜睡、咽部異物感、聲音嘶啞、嗆咳、記憶力減退、血壓異常等…..
胸椎胸悶、心慌、心律失常、心煩易躁、嗆咳、喘咳、肋間神經痛胃脹脹痛食慾不振、胃腸功能紊亂、腹脹氣、腸痙攣、腹瀉等、下腹疼痛等……
腰椎:腰痛、腰腿痛、患肢麻木、乏力、肌萎縮等,下腹脹痛不適、肛門急脹感、腹瀉、尿頻、排尿不暢、會陰部不適、經痛、陽痿、腿腳乏力等…….
脊椎(脊柱)可透過跌打骨傷正骨整脊復位整骨啪骨針灸拔罐改善嗎

熱敷定冷敷?跌打骨傷正骨整脊復位整骨啪骨對那些病症有幫助呢?

未睇跌打之前,如何暫時處理傷患?冷敷定熱敷?

意外撞傷跌瘀拗柴,很多時候是不能預計的,損傷部位會很快出現水腫、疼痛、疼甚至出血等情況,這種受傷情況時,正確的處理方法是用冷敷法,即敷冰,這方法能有效止痛、止血、止水腫,之後用繃帶加壓固定患處,馬上就診,千萬不要再扭動關節或嘗試用手按揉,否則傷口會更容易形成瘀血和發炎,而傷口內也會形成疤痕組織。

跌打醫師話你知:什麼時候用熱敷忌用冷敷

如果是由於慢性勞損或是長期舊患造成疼痛,則需熱敷或用手法治療舒緩患處,因為這些傷患大多由於血液循環不佳造成,只要有熱力,便能擴張毛細血管,令血液更多流往患處,舒緩疼痛,但當用手法之時,當然是由跌打師傅或其他專業醫療人士處理為佳,否則有可能會導致疼痛加劇,得不償失。