中醫推拿
中醫推拿手法：
中醫骨傷科推拿手法是中醫學中的一項重要技術，具有悠久的歷史和廣泛的應用。推拿手法通過特定的操作方式和力學原理，對人體進行物理刺激，以達到治療疾病、保健強身的目的。
中醫推拿原理
本文將詳細介紹中醫骨傷科推拿手法及中醫推拿原理，以期幫助讀者更好地瞭解和應用這一古老而有效的治療方式。
中醫推拿種類
中醫推拿種類骨傷科手法包括拔伸、旋轉、屈伸、橫擠、分骨、折頂、迴旋、縱壓、分筋、撥絡、理筋、彈筋等12種。每種手法都有其特定的適應證和應用範圍。例如，拔伸手法可以糾正骨折部位的短縮和成角移位；橫擠手法適用于糾正側方移位；折頂手法則可以糾正成角移位或用於折骨。
中醫推拿應用
中醫推拿應用中，由於絕大多數骨折都存在複合移位元，因此需要根據骨折的具體部位和情況，靈活選擇和應用多種推拿手法，以達到滿意的復位效果。
中醫骨傷科作用原理
中醫骨傷科推拿手法的作用原理可以歸納為以下幾點：舒筋活絡、宣通氣血、麻醉止痛。具體來說，通過按摩穴位和神經血管束，推拿手法可以起到如下作用：
- 舒筋活絡：通過按摩穴位和經絡，推拿手法可以刺激氣血流通，促進新陳代謝，從而達到舒筋活絡的效果。這有助於消除肌肉疲勞和僵硬，提高肌肉的彈性和力量。
- 宣通氣血：推拿手法可以促進氣血在體內的迴圈，使氣血得以充分滋養身體各部位，從而達到宣通氣血的效果。這有助於改善血液迴圈，促進新陳代謝，消除體內毒素和廢物。
- 麻醉止痛：通過按壓神經和血管束，推拿手法可以暫時阻斷神經傳導和血流，從而起到麻醉止痛的效果。這有助於緩解疼痛和肌肉痙攣，減輕患者的痛苦和不適感。
推拿手法在骨傷科治療中的應用實例
以尺橈骨雙骨折為例，由於骨折部位存在短縮移位、側方移位以及因肌肉牽拉導致的旋轉和成角移位等多種複合移位，單一使用一種推拿手法難以達到滿意復位效果。因此，在實際治療中，可以採用拔伸、旋轉、屈伸等多種手法進行復位。首先，通過拔伸手法糾正骨折部位的短縮和成角移位；接著，運用旋轉和屈伸手法調整骨折斷端的位置和方向，使其逐漸接近正常解剖位置；最後，再次運用拔伸手法進行固定和穩定。這樣的綜合應用可以顯著提高復位效果和患者滿意度。
整複脫位
推拿手法具有整複脫位的機能，可以有效地治療各種關節脫位。例如，橈骨小頭半脫位、骶臏關節半脫位，以及下頜、肩、肘、髖等關節的新鮮脫位，都可以通過推拿手法進行復位。推拿手法能夠通過特定的操作方式和力學原理，使脫位的關節整複，撕裂的軟組織對位元，滑脫的肌腱理順，破裂突出的纖維環還納。這不僅可以解除由於這些病理變化所帶來的肌肉痙攣和局部疼痛，還有利於損傷的局部組織修復和功能重建。
疏通狹窄
人體具有許多骨性纖維鞘管部位，如肱二頭肌腱長頭腱管、橈骨莖突部腱管和屈拇、屈指肌腱鞘等。由於年老體衰或慢性勞損，以及風、寒、濕三者的侵襲，這些部位可能發生增生性病理改變，導致腱鞘狹窄、活動時彈撥作響，甚至局部粘連硬結，喪失關節屈伸活動。在這種情況下，推拿的彈撥、理筋、按壓手法可以發揮重要作用。這些手法可以達到剝離粘連，擴大狹窄，使肌腱在腱鞘內運轉自如，消腫止痛，恢復正常滑動功能的效果。這驗證了中醫的“不通則痛”，“通則不痛”的理論。
剝離粘連
軟組織損傷後，無論是肌肉、肌腱、韌帶、關節囊等組織的裂傷，都可能因局部出血、血腫機化而產生粘連。這種粘連是造成長期疼痛和關節活動功能受限的主要原因。推拿手法是預防和治療粘連的有效措施。例如，對於肩關節粘連影響關節功能活動的情況，可以採用手法牽引剝離粘連。醫者一手臂插手患者腋下，向上向外提拉，另一手握緊患者手腕向下牽引，擴大其關節間隙，鬆懈關節周圍的粘連。這種精細而不過於粗暴的手法可以有效地消除局部疼痛，恢復關節的正常功能。同樣地，對於腕肌粘連和其他部位的粘連，都可以採用類似的推滾、彈撥理筋等手法進行治療。
中醫骨傷科要領：基本手法解析
中醫骨傷科中，推拿學佔據了重要的地位。其中，基本手法是推拿學的核心，它們簡單、基礎，但在實際應用中卻千變萬化，效果卓越。本文將深入探討這些基本手法，幫助大家更好地理解和應用。
中醫推拿滾法
中醫推拿滾法，滾法以其滾、動之力作用於體表，刺激平和、安全舒適。操作時，手背部在體表進行連續的滾動，頻率每分鐘120－160次。滾法對體表產生輕重交替的滾動刺激，操作時不宜拖動、跳動和擺動。此手法廣泛用於頸椎病、肩關節周圍炎、腰椎間盤突出症等多種病症。
中醫推拿滾法
中醫推拿揉法分為掌揉法、指揉法等，是常用手法之一。操作時，以指、掌的某一部位在體表施術部位上作輕柔靈活的上下、左右或環旋揉動。揉法常用於胃腕痛、便秘、瀉泄、隆閉、頭痛等多種病症。
中醫推拿推法
中醫推拿推法是一種單向直線推動的手法，分為指推法和掌推法兩種。操作時，著力部要緊貼體表，推進的速度應緩慢均勻，壓力平穩適中。此手法主要用於外感發熱、腹脹便秘、食積癃閉等病症。
中醫推拿拍法
中醫推拿拍法用虛掌拍打體表，可單手或雙手操作。操作時，動作要平穩，要使整個掌、指周邊同時接觸體表。拍法主要用於腰背筋膜炎、腰椎間盤突出症等病症。
中醫推拿擊法
中醫推拿擊法用拳背或掌根、指尖等擊打體表施術部位。操作時，用力要穩，要含力蓄勁，收發自如。此手法主要用於肢體疼痛、麻木不仁等病症。
中醫推拿振法
中醫推拿振法以掌或指在體表施以振動，分為掌振法與指振法兩種。操作時，掌指部與前臂部須靜止性用力，同時應有較高的振動頻率。
七、複合手法 按揉法是由按法與揉法複合而成。分為指按揉法和掌按揉法兩種。指按揉法：用單手或雙手拇指羅紋面置於施術部位，餘指置於對側或相應的位置以助力。腕關節懸屈，拇指和前臂部主動施力，進行節律性按壓揉動；掌按揉法：掌按揉法分為單掌按揉法和雙掌按揉法兩種。單掌按揉法是以掌根部著力于施術部位，余指自然伸直，前臂與上臂主動用力，進行節律性按壓揉動。雙掌按揉法，即雙掌重疊，增加力量，置於施術部位，以掌中部或掌根部著力，以肩關節為支點，身體上半部小幅度節律性前傾後移，于前傾時將身體上半部的重量經肩關節、前臂傳至手部，從而產生節律性按壓揉動。注意按揉法的節奏性，既不要過快，又不可過於緩慢。 (a)單掌按揉法(b)疊掌按揉法
中醫推拿按揉法
中醫推拿按揉法，按揉法主要用於頸椎病、肩關節周圍炎、腰背筋膜炎、腰椎間盤突出症、高血壓、糖尿病、痛經、頸頜關節功能紊亂、近視等多種病症。 按揉法剛柔並濟，作用舒適，易於被人接受，具備按法與揉法的雙重作用，臨床應用頻度較高。指按揉法接觸面積較小，按揉力量集中，適於頸項部、肩部、肩胛骨內側緣。掌按揉法接觸面較大，按揉力相對分散。其中單掌按揉法力量相對較弱，多用於肩部、上肢、脊柱兩旁的膀胱經側線；雙掌按揉法則按揉力量強而深透，適於背部、腰部及下肢後測。
複合手法與中醫骨傷科基本要求
複合手法作為中醫骨傷科治療的重要組成部分，在臨床應用中發揮著重要作用。其中，按揉法作為常見的複合手法之一，其獨特的操作技巧和治療效果深受醫生和患者的青睞。本文將深入探討複合手法中的按揉法，並結合中醫骨傷科基本要求，分析其在臨床實踐中的應用和價值。
一、複合手法：按揉法的應用
按揉法是由按法與揉法複合而成，其操作方式包括指按揉法和掌按揉法兩種。通過運用拇指或掌部在施術部位進行節律性按壓揉動，以達到治療的目的。按揉法主要用於頸椎病、肩關節周圍炎、腰背筋膜炎、腰椎間盤突出症等多種病症的治療。由於按揉法剛柔並濟，作用舒適，易於被人接受，因此臨床應用頻度較高。
二、中醫骨傷科基本要求與按揉法的結合
中醫骨傷科對手法作用的基本要求包括持久、有力、均勻、柔和和深透。這些要求在按揉法的操作中得到了充分的體現。持久要求推拿手法在正確操作的前提下，要在患者身上持續一定的時間，按揉法在操作過程中需要保持穩定的按壓和揉動，確保治療時間的充足。有力要求推拿手法操作要有一定的力度，按揉法通過掌握技巧性的力度，既保證了治療效果，又避免了給患者帶來不適。
簡單生硬甚至粗暴的隨意性推拿動作不但不會達到防病治病的目的，還會給患者帶來不應有的痛苦，甚至加重病情影響康復，不稱為手法。古人對推拿手法的要求十分重視，如《醫宗金鑒·正骨心法要旨》說：“法之所施，使患者不知其苦，方稱為手法也”。要達到熟練精妙的程度，不斷實踐，乃至得心應手，做到“一旦臨證，機觸於外，巧生於內，手隨心轉，法從手出”。
均勻要求在保持一定壓力的情況下，掌握一定的節奏，按揉法在操作中注重節奏的掌控，使按壓和揉動保持協調一致。柔和要求推拿手法作用在患者肢體時，應保持舒適的感覺，按揉法在操作中追求柔和的觸感，避免對皮膚和組織的刺激。深透是推拿手法操作的最終目的，要求力達到所要治療的部位。按揉法通過熟練掌握持久、有力、均勻和柔和的操作技巧，確保力能夠傳遞到深層組織，達到深透的效果。
三、手感與治療效果的關係
推拿手法在操作過程中，尤其是在穴位上操作時應有類似針灸“得氣”的感覺，這被稱為“手感”。手感的出現與否直接影響治療效果。按揉法作為推拿手法的一種，其操作過程中也應注重手感的體會。通過操作者的手感回饋，可以判斷按揉法的操作是否準確、力度是否適中，從而及時調整操作方式，提升治療效果。
中醫推拿肩周炎
中醫推拿肩周炎:中醫推拿在治療肩周炎上有一定的療效。 肩周炎，通常指沾黏性肩關節囊炎，主要表現為肩部疼痛和活動受限。 中醫推拿透過運用特定的手法，如捏拿、㨰法、搖法等，以舒筋活絡、活血化瘀、松解粘連，從而緩解肩周炎的症狀。
推拿治療肩周炎時，術者會針對三角肌等受累肌肉進行捏拿操作，使用拇指與四指相對用力，將肌肉捏起並提拿，持續3至5分鐘。 此外，也會使用㨰法，即使用小魚際或手背在三角肌肉部位進行持續不斷的來回滾動，以改善局部血液循環，促進發炎消散。 搖法則是透過抓住患者手腕，將患肢拉直並輕輕搖動，以緩解肩部粘連和疼痛。
中醫推拿頸椎病
中醫推拿頸椎病：推拿是常用的方法。 以下是關於推拿治療頸椎病的詳細介紹：
作用與適應證：推拿手法能夠緩解頸椎的緊張狀態，改善頸椎的血液循環，減輕頸椎疼痛，適用於多種類型的頸椎病，如神經根型頸椎病、椎動脈型頸椎病和交感型頸椎病。
中醫推拿收費
此乃中醫推拿，整脊正骨復位整骨啪骨痛症針灸拔罐治療收費價目表，適用於舊患及各種痛症及疼痛管理，我們旺角尖沙咀及銅鑼灣醫舘都幫到你手！
跌打收費
跌打收費表，適用於扭傷撞瘀拗柴外傷等外顯骨傷症狀，我們尖沙咀旺角及銅鑼灣醫舘都幫到你手！
中醫推拿旺角
香港中醫推拿旺角中醫診所
電話：852-28021198
中元堂(旺角醫舘)地址：九龍旺角西洋菜南街1A號百寶利商業中心11樓02及03室(港鐵旺角站E2出口或港鐵油麻地站A2出口)
Mong Kok clinic address: Room 2 & 3, 11/F, Pakpolee Commercial Centre, 1A Sai Yeung Choi Street South, Mong Kok, Kowloon, Hong Kong
Google Map： https://maps.app.goo.gl/rF7jBwMUTCp5UxbW9
中醫推拿銅鑼灣
香港中醫推拿銅鑼灣中醫診所
電話：852-25675767
中元堂(銅鑼灣醫舘)地址：銅鑼灣富明街1-5號寶富大樓3樓O室(么鳳樓上)
Causeway Bay clinic address: Flat O 3/F, Po Foo Building, 1-5 Foo Ming St, Causeway Bay
Google Map: https://maps.app.goo.gl/HzPiknywAfj1yrNx7
尖沙咀中醫推拿
九龍尖沙咀中醫推拿診所
電話：852-23622063
中元堂(尖沙醫舘)地址：九龍尖沙咀北京道65至69號環球商業大廈7樓703室(港鐵尖沙咀站i squre 即H出口)
Tsim Sha Tsui clinic address:Room 703, 7/F, UNIVERSAL COMMERCIAL BUILDING, No. 65-69, PEKING ROAD, TSIM SHA TSUI, KOWLOON Google Map:
Google map: https://goo.gl/maps/TL1U6f5L6rimu2DN6
